食事内容をメモするだけで痩せるはずだったのに…

食事内容をメモするだけのダイエット。

ダイエットマインドをアップさせるために、そして何よりすっきりボディーのために！
と思って挑戦したことがあります。
朝から仕事に行って、会社でお昼を食べて、夕食は母の手料理。

これが普段のスタイルです。

書きだすだけなんて簡単簡単！
小さめのかわいいメモ帳を買って、早速開始。

最初の朝は、母の手料理朝ごはん。ごはんに卵焼きにのり、ホウレンソウのおひたし、味噌汁。
典型的な日本の朝ごはん。

昼は会社でコンビニ弁当。ごはんとコロッケ、卵焼き、きんぴらごぼう、サラダとかも入ってたかな？
間食は同僚にもらった飴玉とかチョコとか出張のお土産のまんじゅうなど。

晩御飯は･･･いろいろ品数豊富…母は料理がとても上手だし
、父の酒のつまみなどで小料理屋状態の食卓。

あぁ、夜になってメモ帳開くと何を食べたかもう思い出せない。
これはいけない！食べる前にメモしなきゃ。

翌朝は朝食の前にメモをと思ったんですが、何せ朝は忙しい。
遅刻しちゃうわとごはんを急いで食べて出勤。

仕事はなぜか忙しい日。メモを開くと仕事を頼まれる。うちでは小料理屋のようなお皿いっぱいの晩御飯…。

数日でリタイア。メモするのって大変ですね。でもいい食生活しているのはわかりました。何を食べたか思い出せないけど、たくさん食べてもいるようです。もう、どうでもいい！それに食事前にメモを取り出すのも母に悪い気がしてきて、食事メモはただのメモに…。そして料理を作ってくれる母への感謝の気持ち…。

それにしてもこれはダイエットだったのだろうか…素朴な疑問が残りました。