バランスボールに挑戦！でも、バランスって難しい…。

いろいろな流行りのダイエットに挑戦している私ですが、実際体を動かすダイエットはあまり得意じゃありません。
なぜかというと、ずばり、運動が苦手だからです…。
運動不足とかいう問題でなく、単純に運動神経が人より鈍いわけです。

バランスボールダイエットは体の歪みを矯正するとか、骨盤の歪みが矯正されるとか、筋肉がついて引き締まるとか、魅力的な効果がある上に、ボールの上に乗るだけだし、さすがに私にもできるだろうと思って挑戦しました。

まず、大きいボールを買い、本を買い、たまにはインターネットでやり方を検索してみたりして、準備は万端。
いざボールの上にひょいっと座ってみました。
すると！勢いをつけすぎたのか、反動でボールの上からころりっと横に転倒！！
絨毯の上に肩から倒れて、打ち身…。
今度はそろそろと座って無事に着席（？）。本やネットで見たような片足を上げたり、手を上げたり、体を動かし始めると、なんだか安定しなくて、おしりがふらふら、足もふらふら…。体を動かすたびに、ボールから落ちる、落ちるで体の各部分を床に打ちつけました。

これは運動神経が鈍いんじゃなくて、体の歪みのせいなのかしら…。
それでも、しばらくはやってみようと思ったんですが、打ち身（特に最初に転んだときの肩）が、なんだか痛いし、ボールに座ると若干の恐怖感が…。バランスボールって座るとバランスがいいボールじゃなくて、バランスを自分で取る練習ボールなんですね…。
良い経験として、私のバランスボールはお蔵入りとなりました。