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リンゴ酢飲んでみた…痩せたのかな?
子供のときの思い出ですが、私の祖母は、揚げ物がおかずのとき、いつも酢の物を一緒に出してくれていました。
「油ものを食べたら、お酢を飲まなきゃいけないよ。消化にいいし、それに、お酢は体にいいんだよ。」おばあちゃんの知恵袋といった感じでしょうか。
さて、ちょうどリンゴ酢が流行り始めたころでした。
リンゴ酢というお酢を飲むだけというダイエットがあるらしいと友人から聞きいたとき、その懐かしい祖母の声が蘇りました。
そうだ!お酢で油が分解されるんだ!きっとぽにょっとしたこの体の油を洗い流してくれるんだわ、おばあちゃん!!
このダイエットが天国の祖母からの贈り物のように感じながら、すぐにスーパーに駆け込んで、リンゴ酢なるものを買いました。
初めて見た、リンゴ酢…。こんなジュースみたいなお酢もあったのねと無知な私は思いながら、うきうきして帰りました。
さっそく、リンゴ酢を開けて、コップに半分注いで、ゴクリ・・・。なんと!かなりのすっぱさ!!心臓が止まるんじゃないかと思いました・・・。
でも飲むだけ、飲むだけなのだと言い聞かせて、すっぱいリンゴ酢を飲みほしました。
リンゴ酢はアップルジュースではなかった…。かわいい名前だけど、お酢なのですね…。一日に何度も飲める感じではないので、一日一回、コップに半分、と決めました。毎回半泣き。もちろん数日でギブアップ。
友達によく聞いたら、薄めて飲むとか食事も多少セーブしろとか…。
そうか。だからおばあちゃんも酢の物を作っていたんだわ。お酢をそのまま飲むのは強烈だから…。
リンゴ酢をそのまま飲むのはやめて、もったいないから、酢の物を作ったり、お酢を使う料理を作ったりするようにしました。
なんだかんだでリンゴ酢ダイエットは中座です。ダイエットにはやり方というものがある。コツコツ飲み続けてたら体重も減ったのかなぁ…
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