口コミ掲示板（食品サポートダイエット）

プーアール茶は健康にもダイエットにもいいという中国茶ですが、あの独特の匂いと味が苦手な人も多いようですね。
私は以前、味がそこまできつくないプーアール茶を飲んでいましたよ。ティーライフという会社のものは味がすっきりしていてとても飲みやすかったです。利尿作用があるのか、よくトイレにいきましたね。
カプセルなどは試したことがないのですが、お茶よりも成分が凝縮されていると思います。もちろん質の良いサプリメントを購入するのが一番いいと思いますよ。たくさんの水と一緒にサプリメントを飲めば、お茶と同様の効果があると思っています。
カプセルやプーアール成分の入ったサプリメントもいろいろ販売されているようなので、質にこだわったものを選んで試してみるといいですね。