口コミ掲示板（食事方法ダイエット）

夜トマトダイエット

夜トマトダイエットの特集をみました。なんだかよさそうな気がするのでやってみようかなと思っています。夕食と一緒にトマトを食べるそうです。トマトジュースでもいいし、トマトの料理でもいいようなので、続けられそうな気がしました。狙いはトマトを夜食べることで成長ホルモンを活発に出させて、痩せやすい体にすることのようなので、すぐに効果は出ないかもしれないけど、太りにくくなるならいいかなと思っています。挑戦したことのある人いますか？